1.2 Tinc una lesió! Faig un tractament fred?

Com et vam explicar al post anterior un dels aspectes fonamentals per utilitzar un tractament fred o en calent és el temps que ha passat des que et vas fer la lesió, és a dir, veure si la lesió és aguda o crònica. Ara t’expliquem les ocasions quan és recomanable utilitzar el fred. En general, … Continua llegint 1.2 Tinc una lesió! Faig un tractament fred?